Missie
Het nastreven van balans is doodvermoeiend. Waarom willen we dat eigenlijk? Een hartslagmeter die 'in balans is', laat een rechte lijn laat zien. Dat betekent dat je klaar bent... Dat is helemaal niet wat we willen én ook niet de bedoeling van het leven als je mij vraagt. Het leven gaat juist over het ritme volgen en het leven aan kunnen, mét pieken, dalen, inspanning en ontspanning.
Mijn boodschap: Balans is Bullsht. VOL leven is het antwoord.
De cijfers liegen er niet om:
20% van alle werkende mensen ervaart regelmatig stress en burn-outklachten.
Bij 20- tot 40-jarigen ligt dit zelfs boven de 25%.
90% van de Nederlanders voelt regelmatig stress en burn-outgevoelens.
Dat betekent: bijna iedereen voelt zich opgejaagd, moe en gestrest.
Daarom is het tijd voor een andere aanpak.
Social Work & hulpverlening – gestart in de jeugdzorg en GGZ, waardevolle lessen maar ook confrontatie met een systeem dat wringt.
Bedrijfsleven & sales – tempo, commercie en doelen; Intercedent van het Jaar 2016, maar ook: over mijn grenzen heen.
Burn-out & keerpunt – het nastreven van balans en bedrogen uitkomen, de rust zit hem niet in stress vermijden.
Zelfstandig ondernemer – HR, trainingen, evenementen, retraites en coaching.
Nieuwe kennis & ontwikkeling – leren dat het goud verstopt zit áchter de weerstand. Door de pijn en het ongemak heen. Veerkracht laten groeien.
Vandaag – mix van podiumervaring, trainingen en online programma’s om zoveel mogelijk mensen te inspireren tot een vol leven.
Nuchter, eerlijk, confronterend
maar altijd met warmte.
Toegankelijk en praktisch, nuchter en direct, maar soms ook een vleugje zweverigheid en (door oma gebreide) wollen sokken.
Ik spreek de taal van het bedrijfsleven en versta de resultaatgerichtheid, tegelijkertijd ben ik niet bang om het laten spreken van het hart en het gevoel hieraan toe te voegen.
Van trainingen geven, zingen voor publiek, presenteren en dagvoorzitterschap tot het lesgeven in sportzalen, zet mij maar op een podium. Ik voel me thuis voor groepen en neem mensen mee in mijn verhaal.
QUOTE
- Renee Bakker -
Ik ben nieuwsgierig, leergierig en geloof dat we altijd van elkaar kunnen leren. Alles wat mij heeft geïnspireerd, geef ik graag door—zodat jij ook de stap kunt zetten naar minder Bullsh*t en meer leven.
Van maandelijkse support-groep sessies (ja, gratis!) tot online programma's en trainingen. En van live trainingen in het bedrijfsleven tot krachtige inspiratiesessies bij jouw lokale netwerkbijeenkomst.
Ontvang iedere week
In de Minder Bullsh*t nieuwsbrief krijg je eerlijke inzichten, praktische tips en verhalen die raken.